Historia o Stefanie, który nie popchnie Cię do przodu. Czyli kim jest krytyk wewnętrzny?
Czy często zdarza Ci się porzucić projekt, o którym śniłeś dniami i nocami, tylko dlatego, że miałeś poczucie, że Ci się nie uda? Czy często słyszysz wewnętrzny głos, który mówi Ci, że coś Ci się nie uda? Głosy, słyszę głosy w mojej głowie! Spokojnie, to nie...
Nawyki u dziecka – jak wspierać ich budowanie? Jak pozbyć się złych nawyków?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym jest umiejętność spuszczania wody w toalecie, sprawdzania, czy na pewno drzwi od mieszkania są zamknięte? Dlaczego niektórzy po powrocie do domu rzucają buty gdziekolwiek, inni odkładają wszystko na miejsce? A dlaczego dziecko nie...
Jak rozmawiać z dzieckiem? Co zrobić, gdy dziecko mnie nie słucha?
Zdarzyła Ci się pewnie sytuacja, w której mówiłeś coś do dziecka, a ono Cię ignorowało? A czy było też tak, że to dziecko coś do Ciebie mówiło, a Ty go nie zauważyłeś? Temat mówienia do dziecka to jak wiesz temat rzeka. Dzisiaj chciałabym Ci przybliżyć sześć zasad,...
Jak poradzić sobie ze złością?
Jak sobie poradzić ze złością? Dlaczego w ogóle się złościmy? Skąd biorą się w nas negatywne emocje? Czy jestem w stanie poradzić sobie z tym samodzielnie, czy muszę szukać terapeuty? To miał być zwykły dzień Sobotni poranek. Za oknem świeci słońce. Gdyby nie fakt, że...
Babcia wie lepiej! Jak rozmawiać z bliskimi na tematy związane z wychowywaniem dziecka
Czy znasz te sytuacje, w których bliscy sprzeciwiają się Twojej woli? Prosisz, by nie dawali czekoladowego jajka, grozisz, że więcej nie przyjedziecie, gdy będą dziecko faszerowali bajkami i słodkościami? Skąd to się bierze? Jak sobie poradzić z takim problemem, gdy...
